あ し あ と

自分の心の整理

あゆみ

今日はアルバム作成で
あゆみが泊まりにきました。

お泊まりとか、何気楽しい笑

バイト帰りのあゆみを待ちがてら
晩ご飯を作る私。

彼氏を待つ彼女みたいでウケた



会えると思ってて
会えなくなると
無性に会いたくなる


さみしくなる

期待はしちゃいかんのだがね




アルバムの途中経過

こえの

映画『聲の形』みました。

重い内容って聞いてたけど、
深い感じで、じーんと、くる映画

人と向き合うことや
他人本位の考え方や
自分の受け止め方だったり。
私は好きな内容だったなー!


人にしたことは
そのまま自分に返ってくる

死ぬことの重大さ、
生きることの苦しさ、
自分の過ちへの反省、
友達とのすれ違いの焦燥、
伝わらないもどかしさ。

でも向き合うことで
前に進む石田くん。

周りの友達も各々悩み、
各々考えて、各々の視点から
向き合って、少しずつまとまっていく。



向き合うってエネルギー使うけど、
向き合わなかったら進めない

過去にできたわだかまりを
そのままにしてても解決しなくて、
真摯に向き合い、言葉で伝えることで
初めて前に進める。

それをしないと後悔になるんだと思う




自分の意思と自分の言葉で、
自分の思いを伝えること。

出来ているようでできてない。



自分とも周りとも向き合って、
心から信頼できる関係を作りたい

やさい

泣いてばかりの私

泣きたいわけじゃないけど

溢れちゃいますね。


許せないことがあるから?
嫌なことがあるから?
悲しいことがあるから?
伝わらないから?
苦しいから?

涙の理由は自分でも
わかんないけど、
感情があふれてしまうかんじ。



早く甘えたがりな自分から卒業したい

はまる


頑張らないとだめな気がして、
頑張ってれば大丈夫な気がして、
頑張ればいいってわけじゃないって
気づき始めてたけど、研修資料で改めて、
私は力んでたな。って思った。

ルーチンワークのように、
型にはまりつつ、平常心で、いつもどおり、
業務をすること。

型にはまれば力が抜ける。

いまの私にとって一番効果のある
対処法かも。

なんとなく、前向きに捉えることができてます。

何事にも否定的で、
人のせいにしてた自分から
少し抜け出せるかな?

まずは日常生活の振る舞いから
変えていきたいと思います。

わらび

 

もやもやしちゃってます

なんだかずーーっと暗雲が立ち込めてる。

 晴れたと思ったら、すぐ曇る。笑

 

そんな中、助け船出してくれたことに

感謝。

 

 

はやく素直になれない自分にさよならしたい

 

知らず知らずのうちにプライドを背負って、

勝手に息苦しくなって、

回りのことを嫌いになって、

人を責めて、自分を守る私。

 

だめだってわかってても抜け出せないの。

でもはやく抜け出したいの。

 

時間がかかっても前に進みたい

 

 

 

そんな中の わらび餅。

 

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